Namaste & Hallo!
Ich bin Carmen, zertifizierte Yogalehrerin und Yogatherapeutin. Meine eigene Reise mit Yoga begann als Ausgleich zum stressigen Büroalltag. Statt Sport habe ich lieber Yoga gemacht. Doch schon damals habe ich gespürt, dass da irgendwie mehr ist. Obwohl ich nicht sagen konnte, was es ist, hat mich dieses unentdeckte und verborgene „Mehr“ nicht losgelassen. Weshalb ich mich dann auf die Reise gemacht habe um herauszufinden, was dieses „Yoga“ eigentlich ist. Nach vielen Jahren, vielen Reisen nach Indien und um die ganze Welt, vielen Aus- und Weiterbildungen (>3.000) in Indien, Bali, USA und Europa fange ich an, langsam zu erahnen, was Yoga ist. Yoga liegt jenseits unserer Logik und ist Magie pur.
Yoga lehrt mich loszulassen und weniger zu denken, mehr zu fühlen. Es ist ein Weg, der mich immer wieder in meine Mitte führt und mir Kraft und Ruhe schenkt.
Yoga ist mein täglicher Ruhepol, mein Kraftort und ein unverzichtbarer Teil meines Lebens geworden.
Seit 2015 unterrichte ich mit sehr viel Liebe, Leidenschaft & Leichtigkeit Yoga. Ich möchte meine eigenen Erfahrungen weitergeben, damit auch du in deinem eigenen Tempo und auf deine eigene Weise mit Hilfe von Yoga einen tieferen Zugang zu dir findest.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich dabei zu unterstützen, dein eigenes Yoga zu finden und in deinen Alltag zu integrieren.
Möchtest du auch auf die Reise gehen?
Dann melde dich jetzt bei mir für ein unverbindliches Kennenlerngespräch:
info@yogapraxis-augsburg.de.
Vita
2003
erste Yogastunde in einem VHS-Kurs. Mein erstes OM hat mich umgehauen und nicht mehr losgelassen
2003 – 2013
On- & Off Besuch von unterschiedlichen Yogalehrern und Yogastilen. Auf der Suche nach dem Lehrer und dem Stil, der zu mir passt
2013
Ich gehe auf die Reise, um herauszufinden, was Yoga ist und ob es wirklich das Leben verändern kann. Und werde in Mysore (Indien) fündig.
2014 – 2015
200h Ayuryoga-Ausbildung & Ayurveda-Ausbildung in Albuquerque (New Mexico)
2015
Beginn zu Unterrichten im eigenem Yogastudio
2015 – 2017
500h Ashtanga Yoga Ausbildung in Wien (Österreich)
2017 – 2019
diverse Aus- & Weiterbildungen in Ashtanga Yoga & Yin Yoga
2019 – 2023
1.000h Yogatherapie Ausbildung bei Dr. K. Desikachar (Krishnamacharya Healing and Yoga Foundation Chennai)